Movilidad de Rodilla

Este test evalúa el rango de movimiento articular (ROM) de la rodilla en sus movimientos principales: flexión y extensión, utilizando un inclinómetro digital para obtener datos precisos y objetivos. Es particularmente útil en el seguimiento de pacientes postquirúrgicos (por ejemplo, cirugía de LCA, prótesis de rodilla), en deportistas con historial de lesión o en evaluaciones funcionales preventivas. El test se realiza con el paciente en decúbito prono, posición que permite medir ambos movimientos en una misma postura sin interferencias del peso corporal o compensaciones de cadera.

• El sujeto se coloca en decúbito prono (boca abajo), con ambas piernas extendidas, relajadas y paralelas. Se debe verificar que la pelvis esté alineada y estabilizada.

• El inclinómetro digital se posiciona en el extremo distal del miembro inferior, justo por debajo del maléolo lateral (maleólo externo). Se calibra el inclinómetro a 0° en esa posición inicial.

• Medición de la flexión: Se le solicita al sujeto que flexione activamente la rodilla lo máximo posible sin asistencia. Se registra el ángulo alcanzado al final del movimiento con el inclinómetro, que se mueve junto con la pierna.

• Medición de la extensión: Desde la posición inicial de extensión (pierna relajada sobre la camilla), se observa si hay una extensión completa o si hay un déficit de extensión (ángulo diferente a 0°).

• Se registra el valor que indique el inclinómetro (un valor negativo puede representar hiperextensión si se compara con la línea horizontal).

• Flexión menor a 130°: puede reflejar una limitación del rango de movimiento, indicando un déficit de movilidad articular que deberá analizarse en función de su contexto (por ejemplo, postquirúrgico, postinmovilización, etc.).

• Déficit de extensión mayor a 5°: representa también una limitación del rango de movimiento. Aunque pueda pasar desapercibido, puede adquirir importancia funcional si se presenta de forma persistente o asimétrica.

• Es importante comparar con la extremidad contralateral. Una asimetría mayor a 5° puede ser relevante, incluso si ambos valores están dentro de rangos considerados funcionales.

• Valores de referencia en adultos: Flexión: entre 135° y 150° Extensión: hasta ±5° respecto al plano neutro.