El Squeeze Test de aductores a 90° es una prueba de fuerza isométrica máxima utilizada para cuantificar la capacidad de generación de fuerza de la musculatura aductora de cadera. Se realiza en decúbito supino, con las caderas flexionadas a 90° y las rodillas flexionadas a 90°, mientras el paciente ejerce una compresión bilateral máxima sobre un dinamómetro en modo push colocado entre ambas rodillas.
Es una prueba ampliamente utilizada en el ámbito clínico y deportivo para la valoración de deportistas con dolor inguinal, monitorización de programas de fortalecimiento de aductores, seguimiento de rehabilitación y detección de déficits de fuerza asociados a lesiones de la región inguinopúbica.
La posición a 90° genera una importante activación de la musculatura aductora y permite una evaluación funcional de la fuerza en una posición frecuentemente utilizada durante actividades deportivas que involucran cambios de dirección, aceleraciones y desaceleraciones.