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8 evaluaciones encontradas

ASH Test “I” – Hombro Atlético

El ASH Test en posición “I” es una evaluación isométrica diseñada para cuantificar la producción de fuerza máxima en el complejo del hombro y la cintura escapular.

5 min

Cintura escapular
Articulación glenohumeral

ASH Test “T” – Hombro Atlético

El Athletic Shoulder “T” Test es una variante del test isométrico diseñado para evaluar la capacidad de producción de fuerza del hombro en una posición funcional de abducción a 90°

5 min

Cintura escapular
Redondo menor
Deltoides
+3

ASH Test “Y” – Hombro Atlético

El ASH Test es una herramienta de evaluación isométrica desarrollada para medir la capacidad de producción de fuerza del complejo del hombro en diferentes ángulos. Su versión Y...

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5 min

Cintura escapular
Articulación glenohumeral

Rotary Stability (Estabilidad Rotatoria)

El Rotary Stability Test (Estabilidad Rotatoria) es una prueba perteneciente a la batería Functional Movement Screen (FMS) diseñada para evaluar la capacidad del sistema neuromuscu

6 min

Columna torácica
Complejo lumbopélvico
Rodilla
+4

Trunk Stability Push-Up (Flexión de Brazos con Estabilidad del Tronco)

El Trunk Stability Push-Up (TSPU) es una prueba perteneciente a la batería Functional Movement Screen (FMS) diseñada para evaluar la capacidad de estabilizar el tronco...

5 min

Columna torácica
Complejo lumbopélvico
Core
+2

X-RM (Repeticiones máximas) de "Peso muerto"

El test XRM (repeticiones máximas) en peso muerto con barra es una prueba destinada a evaluar la fuerza dinámica máxima y submáxima del tren inferior y del tronco en un patrón de..

30 min

Glúteo mayor
Rodilla
Cadera
+7

X-RM (Repeticiones máximas) de "Press Militar"

El test XRM en Press Militar con barra es una prueba destinada a evaluar la fuerza dinámica máxima y submáxima del tren superior en un patrón de empuje vertical

25 min

Manguito Rotador
Cintura escapular
Tríceps braquial
+3

X-RM (Repeticiones máximas) de "Remo Tumbado Prono"

El test XRM en remo tumbado prono con barra es una prueba destinada a evaluar la fuerza dinámica máxima y submáxima del tren superior en un patrón de tracción horizontal.

25 min

Romboides
Cintura escapular
Trapecio
+2